厌食症是一种进食障碍，主要特征为个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准的状态，同时伴有对体重和体型的过度关注，严重影响身体健康和心理状态。当怀疑患有厌食症时，可就诊于精神心理科、营养科、内分泌科、消化内科等。
1、精神心理科：厌食症的发生与心理因素密切相关，精神心理科医生具备专业知识和经验来评估与干预。从心理维度来看，患者常存在对自身形象认知扭曲，过度追求苗条身材，即使体重已严重偏低仍认为自己肥胖。医生通过与患者深入交流，运用专业的心理评估工具，了解患者的思维模式、情绪状态以及心理冲突。采用认知行为疗法，帮助患者识别并纠正对体重、体型的错误认知，改变导致厌食行为的不良思维和行为习惯。针对患者可能存在的焦虑、抑郁等情绪问题，进行心理疏导和治疗，必要时开具抗抑郁、抗焦虑等精神类药物，调节大脑神经递质，改善心理状态，进而缓解厌食症状。
2、营养科：从营养健康维度出发，营养科医生专注于评估患者的营养状况。厌食症患者由于长期节食，身体往往处于营养不良状态，可能出现蛋白质-能量营养不良、维生素及矿物质缺乏等问题。营养科医生通过详细询问患者的饮食情况，结合身体检查，如测量身高、体重、身体脂肪含量等，以及血液检查评估营养指标，为患者制定个性化的营养治疗方案。根据患者的营养需求，合理规划饮食结构，逐步增加热量摄入，补充身体所需的各种营养素，帮助患者恢复正常体重，改善因营养不良引发的身体机能下降等问题，同时指导患者养成健康的饮食习惯。
3、内分泌科：内分泌系统在维持身体正常生理功能和代谢平衡方面起着关键作用。厌食症可能引发内分泌紊乱，而内分泌失调也可能进一步加重厌食症状，形成恶性循环。内分泌科医生从内分泌维度进行检查和治疗。例如，厌食症患者常出现甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌减少，影响身体代谢速率，导致乏力、嗜睡等症状，加重患者对进食的抵触。内分泌科医生通过检测甲状腺激素、性激素等内分泌指标，判断内分泌系统是否存在异常。对于内分泌失调的患者，给予相应的药物治疗，调节内分泌水平，改善身体代谢功能，为缓解厌食症状提供生理基础支持。
4、消化内科：长期的厌食行为会对消化系统造成不良影响，消化内科医生从消化系统维度进行评估和治疗。厌食症患者可能出现胃肠蠕动减慢、消化液分泌减少、胃肠黏膜萎缩等消化系统问题，导致消化不良、腹胀、腹痛等症状，进一步影响患者的进食意愿。消化内科医生通过胃肠镜检查、消化道造影等手段，排查消化系统的器质性病变。针对消化系统功能紊乱，给予促进胃肠动力、改善消化功能的药物治疗，缓解患者的消化不适症状，提高患者对食物的接受度，助力患者恢复正常饮食。
厌食症对患者的身心健康造成严重损害，需要全社会共同关注。学校应加强心理健康教育和营养知识普及，培养学生正确的审美观和健康的生活方式，引导学生树立积极的自我认知，避免过度追求苗条身材。企业应关注员工的心理健康，提供健康饮食的工作环境和支持，减少因工作压力等因素引发厌食症的风险。
厌食症的预防方法
保持固定的进餐时间和地点，有助于身体形成良好的生物钟，促进消化液的规律分泌，提高食欲。避免过度饥饿或过度饱腹，尽量定时定量进食，每餐七八分饱为宜。保证饮食多样化，摄入谷类、蔬菜、水果、肉类、豆类等各类食物，确保营养均衡。避免过度节食或挑食、偏食，尤其要注意摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以及各种维生素和矿物质。减少高热量、高脂肪、高糖的零食摄入，如薯片、巧克力、碳酸饮料等。这些零食可能会影响正餐的食欲，导致营养摄入不均衡。可以选择一些健康的零食，如水果、酸奶、坚果等，作为加餐。培养自己的兴趣爱好和特长，提高自我认同感和自尊心。不要将自我价值完全建立在体型和外貌上，而是从多个方面认识自己的优点和价值，减少因外界评价而产生的心理压力。