一般洗澡水温35-40℃比较合适，但因个体差异较大，不同人群对温度的接受情况不同，可能会有人喜欢洗澡水温稍高一些或稍低一些。若洗澡水温可以接受，没有给人带来不适症状，通常都是可以的，无须过度担心。建议根据个人身体状况调整适宜的洗澡水温，在洗澡前后注意保暖。若洗澡的时间比较长，洗澡后可适当涂抹滋润皮肤的乳液等，以免皮肤脱水。
洗澡水温通常与人体温度相仿为宜，不宜温度过高。若洗澡水温过高，容易对皮肤造成刺激，引起交感神经兴奋，促进血液循环，导致其他器官血液供应不足。若长时间洗澡水温过高可能会引起全身乏力、缺氧等症状，还可能刺激皮肤，引起皮肤干燥、瘙痒等。洗澡水温也不宜过低，若皮肤受到寒冷刺激，可能会产生应激反应，导致心率加快、神经紧张等，还会增加感冒等疾病发生的风险。